Dennis James , ou Les Racines du BodyBuilding

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Dennis James nous dévoile en exclusivité son régime diététique ainsi que sa routine d'entraînement pour une carrure
qui ferait pâlir plus d'un âne .



-D.James , Depuis combien d'années vous entraînez vous ?

-Hé bien écoutez , cela doit maintenant faire presque 2 ans .

- ...?

-Oui oui , c'est bien çà , ça fera deux ans au mois d'Avril .

-Attendez , vous êtes entrain de nous dire qu'il y a deux ans vous n'aviez jamais touché un haltère ?

-Ha , oui ...(NDLR : il fait l'étonné et celui à qui la mémoire revient subitement...)Oui bien sûr , ça me revient ,

ho vous savez , on ne pouvait pas vraiment parler de "training" .







Il éclate de rire et lance un clin d'oeil à la caméra.



-Dennis , pouvez nous expliquer ?

-Sans problèmes petit! Il se trouve juste qu'il y a deux ans , je n'incluais pas d'aliments riches en protéines tels

la Testostérone , les Amphétamines , ou même encore les sardines à l'huile d'olive .

Il se trouve également qu'il y a deux ans , je ne pratiquais pas les élévations latérales avec haltères , ni les shrugs à la barre guidée ...



Il s'écroule de rire pour la seconde fois ...





-Dennis , confiez vous à nos lecteurs , qu'est ce qui vous fait tant rire?


-Mangez des sardines à l'huile d'olive , pratiquez des exercices de bases pour les épaules et vous serez en bonne voie
pour marcher sur mes traces .




Il éclate une nouvelle fois de rire ...



-Décidemment , vous êtes de bonne humeur aujourd'hui !


-Oui , et grâce aux richesses de la mer : Sardines , Thons et autres Crabes riches en protéines , je prends du muscle de jour en jour !


-Dennis ...Allez ne nous mentons pas , vous êtes un amoureux de la nature , un écologiste pour parler comme çà?





Il regarde la caméra fixement : 100 % NATUREL les gars!



-Heureusement qu'il y a encore des athlètes comme vous pour préservez l'éthique du sport moderne .

Dennis James ; Merci la mer ! ;)